Rheuma – Meeresfisch

Rheuma kann gelindert werden durch den Verzehr von Meeresfisch. Laut der Gesellschaft für Rheumatologie eignet sich besonders fetter Meeresfisch wie Hering oder Makrele. Möglichst zweimal in der Woche verzehrt, soll es Rheumakrankheit und seine damit verbundenen Schmerzen aufgrund derer entzündungshemmenden Fettsäuren mildern können.

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